März 2021

Ab 1. März öffnen wir die Oase vorerst nur für Massagen.
Bis 07.03.2021 auf Verordnung der Bundesregierung geschlossen
Beratungen telefonisch möglich

	Yogaraum	Yogaraum	Yogaraum	Yogaraum	Yogaraum	Yogaraum	Yogaraum	Engelsraum
Uhrzeit	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag	Karten legen Rückführung nur mit Termin Gaby
9 Uhr	Pranayama Atemtechniken Timo
9:30 Uhr					WOYO Yoga & workout im Moment nicht Alexandra
10 Uhr							Acro Yoga Workshop 3 Std 28. März Jennifer /Andi
15:30 Uhr	Yoki Yoga für Kinder 5 bis 8 Jahre im Moment nicht Alexandra
16 Uhr					Aerial Yin Yoga Yin Yoga restore & relax im wöchentlichen Wechsel Gabriella
17:30 Uhr			Yoga für Alle Einstieg jederzeit Alexandra
18 Uhr		Yin Yoga/ FaszienWellness Gabriella		Aerial Yoga Come fly with me Gabriella	Kundalini Yoga breath, move & chant Gabriella	Vollmond Meditation Gabriella
18:15 Uhr	Aerial Yoga Come fly with me Gabriella
18:30 Uhr					Chakra-Meditation 19. März Gabriella
19 Uhr			Aerial Yoga Come fly with me Gabriella			Chakra-Dance Meditationstanz 27. März Gabriella	Schamanische Meditation (Ahnen) 21. März Gabriella
						Seelenklang schwerelos im Aerial Tuch bald Gabriella	Gruppenrückführung Spiegel Deiner Seele bald Gaby
19:45 Uhr				Aerial Yoga Come fly with me Gabriella
20 Uhr		Sivananda Yoga Timo

Aerial und Yin Yoga by Gabriella

Einzelkarte 14€
Probestunde 8 €
10er Karte 110 €
Laufzeit 4 Monate!!!
Es sei denn, Stunden werden von mir abgesagt. Diese werden selbstverständlich hinten angehängt.
10er Karten sind nicht übertragbar.

Yoga by Alexandra Blum 0179 / 7858928

Einzelkarte 14€
Probestunde 8 €
10er Karte 100 €


Yoga by Jeanette 0174 / 83 70 315

Yoga für große Helden
Probestunde (75 min): 8,00 €
Einzelkarte (75 min): 15,00 €
10er-Karte (je 75 min): 120,00 €
10er-Kurs (je 75 min): 110,00 €
Lachyoga* (je 90-105 min): 18 €

Yoga für coole Helden*
Yoga für Jugendliche (ab 11 Jahren, 8er-Kurs, je 75 min): 80 €

Yoga für kleine Helden*
Eltern-Kind-Yoga (3-5 Jahre mit einem Elternteil, 5er-Kurs, je 45 min): 50 €
Kinder-Yoga (6-10 Jahre, 5er-Kurs, je 60 min): 50 €

Von den Krankenkassen bezuschußungsfähige Kurse für große, coole und kleine Helden sind in Planung.

* pausiert derzeit aufgrund des Betriebsverbots



Yogamatten, Hilfsmittel, Decken stehen kostenlos zur Verfügung, jedoch kann jeder sehr gerne seine eigene Yogamatte mitbringen.
Bequeme Sportkleidung ohne Gürtel, Reissverschlüsse oder Schnallen ist ratsam.
Es ist von Vorteil etwa 2 Stunden vor dem Yoga nicht allzuviel zu essen. Ein voller Bauch würde Dir nicht gut bekommen.

Alle Yoga Infos bei https://www.oase-bayreuth.de/yoga.html
und https://www.oase-bayreuth.de/stundenplan.html