Tempel-Oase Aerial Yoga



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Events und Aktuelles

Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Meditation "My inner voice" Temple of my heart by Sabine Grill
Montag 27. November 19 Uhr bis 20 Uhr



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"Temple of my heart" - Du bist in dieser Meditation eingeladen, ganz achtsam deinen Herzraum zu begehen und zu erforschen.
Das Zentrum unzähliger Emotionen und Energien. Die Verbindung zwischen Geist und Seele.
Ich führe dich behutsam in prägende Erfahrungen zurück, halte den Raum für Würdigung und Anerkennung dessen, was war/ist und begleite dich auf deinem Weg der Versöhnung hin zu mehr innerem Frieden.
Im Kreis unserer Meditationsgruppe entsteht erfahrungsgemäß eine spürbar hohe Frequenz aus Geborgenheit und Liebe.
Sei gerne ein Teil davon.

Love and shine
Sabine

Wertschätzender Beitrag: 10.-€
Teilnahme nach Anmeldung unter 0151 / 40794006
oder über das Kontaktformular www.vogelwild-coaching.de



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Vollmond-Meditationen/Ritual & Klangreise
Samstag 2. Dezember um 20 Uhr



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Rituale bei Vollmond haben eine besonders starke Wirkung. Intuition, günstige Entscheidungen und die eigene Willenskraft wird bei einem Vollmond Ritual enorm gesteigert. Ein persönliches Vollmond – Ritual hat immer eine besondere Wirkung. Wenn die Kraft des Vollmonds bei einem Ritual vorherrscht, sind die dahinter liegenden Energien und Qualitäten ebenfalls wirksam. Energetisch ist die Vollmond – Energie eine aufbauende Energie. Wenn man etwas abbauen möchte, z.B. eine negative Situation, Krankheit oder eine schlechte Angewohnheit, dann bietet sich der abnehmende Mond an. Für Wachstum und Wünsche mit aufbauendem Charakter (Geld, positive Menschen, Gesundheit…) ist der zunehmende Mond und insbesondere der Vollmond für ein Ritual geeignet.

Neben dem Vollmond-Ritual sollte man auch das Neumond-Ritual nicht ausser Acht lassen. Neumond ist der Gegenpol zum Vollmond, also der Zeitpunkt, zu dem der Mond für uns Menschen nicht sichtbar ist am Himmel. Vielleicht wird ihm deshalb weniger Beachtung geschenkt, denn was man nicht sieht, das kommt weniger stark ins Bewusstsein. Es gibt aber einen Aspekt, der dem Neumond immer wieder Bedeutung und Faszination verleiht. Es ist das Wort »neu« und der damit beschriebene Moment der Erneuerung und des Neubeginns.
Beachtenswert ist auch die energetische Qualität des Mondes. Der Mond besitzt eine weibliche Qualität und steht für das Ying-Prinzip, das Weibliche, das Element Wasser, das Anziehende sowie das Unbewusste. Die Sonne repräsentiert dagegen das Bewusstsein, das Yang-Prinzip, das Männliche und das Feuer-Prinzip. Beide Energien stehen zueinander in Polarität und ergänzen einander. So bleibt das Gleichgewicht im Universum stabil. Vielleicht ist Dein persönliches Vollmond Ritual demnächst ein fester Bestandteil Deines spirituellen Lebens.

Dauer ca. 70 min - 15 € pro Person (ausser special Klangtage oder Sonnwend-Klangreisen. Preise werden dann angegeben)

Unsere wunderschönen Klangreisen sind manchmal einem Thema gewidmet, in dem es darum geht, etwas loszulassen. Ansolchen Abenden habt Ihr die Möglichkeit, Euer Thema aufzuschreiben und es in einem Ritual des Verbrennens im Freien, dem Universum zu übergeben.
An anderen Abenden gibt es einfach Klangreise, bei der Ihr nur liegen, lauschen und entspannen könnt.
Wir werden es jeweils vorher bekannt geben, wie auch die entsprechenden Preise dazu.



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Monatlicher Drum Circle - monatliche Trommelrunde
by Stefanie Batschko, an den Sonntagen
3. Dezember um 16:30 Uhr bis 19 Uhr


Oase Bayreuth - Trommeln, Stefanie Batschko

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....entspannt und doch beschwingt werden wir von einfachen Rhythmusteppichen getragen.

gezielte Übungen - zum Erlernen der rhythmischen Grundfertigkeiten und Spieltechnik
lange Spielphasen - zum Verinnerlichen der Patterns
Raum für Improvisation - zum Entdecken der eigenen Möglichkeiten

Bitte gebt so früh wie möglich Bescheid, ob ihr dabei sein wollt, damit genügend Instrumente bereit gestelt werden können.

Warme grooves für kalte Tage wünschen steFANIeBAtschko und Gabriella Melickian

Eine Veranstaltung für alle, die Spaß am Miteinander haben und das mit Bewegung, Klang und Musik verbinden wollen.
Mitgebracht werden sollten bequeme Kleidung und eine große Portion Spielfreude.
Musikalische Vorkenntnisse sind nicht nötig. Instrumente werden gestellt, eigene Trommeln können mitgebracht werden.

Kosten 25 Euro
Anmeldung gleich hier auf der Seite
oder bei Gabriella 0151 / 157 702 47
oder bei
Stefanie Batschko
Weißenhaid 9
95163 Weißenstadt
Tel.: 09253-208515



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Durchatmen vorm Fest
(Feine Naturaromen/ Seelendüfte/Massagen/Meditation/Last Minute Gutscheine/
Kartenlegen/Klangmassage/Faszienmassage) by Gabriella/Gaby/Gisela
Sonntag, 17. Dezember 14 bis 18 Uhr



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Du willst nochmal durchatmen und zur Ruhe kommen vor dem Fest?
Entspannung für Dich und Deine Lieben finden?

Dann sei herzlich willkommen zu unserem Weihnachtsgedöns mit einem breit gefächertem Wohlfühl-Angebot

An diesem Nachmittag gibt es für Dich bei Gisela eine Dufterfahrung gegen Stress, Du darfst viele selbst hergestellte Naturaromen riechen und Deine Glückstropfen finden.

Auch kannst Du eine spezifische Aromatherapie-Beratung buchen und dabei Deinen ganz persönlichen Seelenduft finden.
55 Euro nur an diesem Tag

Bei Gabriella kannst Du kurze Klangmassagen und Faszienmassagen ausprobieren und sehen, ob Du eine dieser Anwendungen für Dich oder Deine Lieben buchen möchtest (vergünstigt an diesem Tag).

Bei Gaby kannst Du Dir an diesem besonderen Tag die Karten legen lassen (ebenfalls vergünstigt)

und natürlich kannst Du last minute Geschenkgutscheine erwerben.

Ein kleines Geschenk wartet auch auf Dich (solange der Vorrat reicht).

Um 18:30 Uhr gibt Jürgen Linhardt eine Adventslesung:
Ob Lyrik und Prosa, Hochdeutsch und Dialekt, Romantisches, Märchen und Fabeln, Philosophisches, Lustiges u.v.m. – er probiert verschiedenste Stile aus;
Hauptsache, es macht seinen Lesern/Zuhörern Spaß.
Er wird teils eigene, teils fremde Texte lesen, meistens mit Bezug zur Advents-/Weihnachtszeit – mal nachdenklich, mal traurig, mal zum Schmunzeln; wie halt im richtigen Leben.

Anmeldung bei gabriella@oase-bayreuth.de oder bei: dino.linhardt@web.de

Für die Kleinigkeit von 5 Euro wird Jürgen Euch 90 Minuten (inkl. Pause) kurzweilige Unterhaltung präsentieren.

Freue Dich, sei offen und überrascht.

Wir freuen uns auch auf Dich Gabriella, Gaby, Gisela & Jürgen
0151/15770247



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Weihnachtsklangreise 22. Dezember um 19 Uhr by Gabriella / Gaby


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Weihnachten nennt man das Fest der Liebe und der Stille, aber in Wirklichkeit ist es für uns Erwachsene oft Stress, Hektik und man kann Weihnachten einfach nicht wirklich geniessen.
Der Baum muss gekauft werden, was koche ich an den Feiertagen, was schenke ich wem, wer wird alles eingeladen - einfach Stress pur.
Aber Du bist jetzt hier und möchtest noch mal erfahren, wie es ist, ein ruhiges, entspanntes und spannendes Weihnachtsfest zu erleben.
Schliesse die Augen, lausche meinen Worten und lass Deine Fantasie wieder aufleben. Spüre, wie Du immer enstpannter wirst und Dich nur noch wohlfühlst.
Gib Dich der Schönheit der Klänge hin Durch das Verweben von Klang und Stille, bewegen wir uns tief in die verborgene innere Harmonie jenseits aller Worte, jenseits aller Logik, jenseits des Verstandes, in Zeitlose Stille des Seins und in die strahlende Präsenz des Friedens.

Anschliessend gemütliches Beisammensein bei Tee, Glühwein und Spekulatius.

Wir freuen uns auf Euch. 17 € pro Person
Anmeldung bei Gabriella 0151 / 157 702 47
gabriella@oase-bayreuth.de



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Yin Yoga (passive Dehnung / regenerierende Tiefenentspannung) dienstags um 18 Uhr by Gabriella

Yin Yoga - Oase Bayreuth

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Ein fortlaufender Kurs zur Tiefenentspannung für alle, die nach der Arbeit Stress abbauen und entspannen wollen, aber auch an Körperflexibilität gewinnen wollen.
Eine bewusste Auszeit zur totalen Entspannung und Heilung.
Regenerierendes Yoga, bei dem man von verschiedenen Hilfsmitteln unterstützt minutenlang in den Positionen liegend den Körper relaxen und dehnen lässt.

Start: Dienstags um 18 Uhr



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Faszien Fitness - Das Gewebe des Lebens - 10-Wochen Kurs ab (neues Datum bald)
by Birgit Soybaba-Engelbrecht



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ab 17. Oktober Dienstags von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr

Faszien Training/Therapie ist in aller Munde und aus dem Therapiebereich und Bewegungssektor nicht mehr wegzudenken.

Das Gewebe des Lebens
Die Faszien, das Fasziengewebe – Es durchzieht unseren Körper wie ein Netz

Als Faszien bezeichnet man das mehrschichtige, dreidimensionale Bindegewebe, das alle Muskeln, sowie den gesamten Körper als Ganzes umhüllt, die inneren Organe ordnet und für körperliche Struktur sorgt. Damit also Leber, Herz und Niere an Ort und Stelle bleiben. Faszien sind einerseits Trennstrukturen und gleichzeitig Verbindungsgewebe. Verdickungen, Verhärtungen oder Verfestigungen (Fibrosierungen) bzw. Dehydrierung des Fasziengewebes, machen bestimmte Zonen oder Züge weniger beweglich, bzw. lassen bestimmte Faszienzüge verkürzen. Stoffwechsel und Gleitfähigkeit werden ungünstig beeinträchtigt. Dies führt über kurz oder lang zu schmerzhaften Symptomen wie z.B. Muskel- und Gelenkschmerzen. Rückenschmerzen.

Das Fasziengewebe soll trainiert und massiert werden, damit unter anderem die Gelenke geschmeidig und schmerzfrei arbeiten und der Rücken im Alltag gut und gerne mitmacht.
Training und auch die Selbstmassage dienen der myofaszialen Entspannung, d.h. das Gewebe wird „durchfeuchtet“ und Verklebungen werden gelöst.
Faszientraining und die Self Myofascial Release SMR (Selbstmassage u.a. mit der Schaumstoffrolle) sorgen für:
• Verbesserte Flexibilität und Beweglichkeit
• Reduzierung von verklebten Bindegewebe (Adhäsion) und schmerzhaften Druckpunkten
• Spannungsreduktion bei hypertonen Muskeln
• Verbesserung der Bewegungsqualität
• Verringerung der muskulären Ermüdung durch körperliche Aktivität
• Festigung und Straffung des Bindegewebes, Vorbeugung und Rückbildung der sogenannten Cellulite
• Verbesserte Durchblutung des Muskels
• Verbesserung unseres Körperwahrnehmung und des allgemeinen Wohlbefindens

Bitte Stoppersocken, ein Handtuch und evtl. ein Getränk mitbringen.

Kursleitung: Birgit Soybaba-Engelbrecht FaszientrainerIn, PilatestrainerIn, Tanz- und BewegungspädagogIn, EntspannungspädagogIn, ResilienztrainerIn

Ich freu mich auf unsere gemeinsame Bewegung! :)

10 Kurseinheiten über 75 Minuten
Gebühr: 111 Euro
Anmeldung: www.oase-bayreuth.de und bsoybaba@gmx.de



Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen


Unseren 45 qm grossen Yoga-Tempel stellen wir gerne für Eure Workshops zur Verfügung und geben in Rundmails Euren Event bei unseren Kunden bekannt.
Gerne vereinbaren wir einen wertschätzenden Betrag mit Euch.
Wir sind immer an freundschaftlicher Zusammenarbeit mit Gleichgesinnten sehr interessiert.

Oase Bayreuth, Markgrafenallee 3a, Massagen, Yoga, Meditationstanz, Fantasiereisen

Ruft uns an, kommt vorbei, schickt uns eine email, jeder ist herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf Euch

mit Liebe - Gabriella & Team
0151 / 157 702 47